Krooniliste valude korral, kui põletikke ei ole, ning lihasepingete ja -valude korral, tuleks aga eelistada soojendavaid salve-kreeme, mis parandavad verevarustust. Liigestele sobivamateks aladeks on proviisori sõnul rattasõit, ujumine, võimlemine ning rahulikud jalutuskäigud. Liigesevalu puhul tuleks kindlasti arsti juurde pöörduda, kui: liigesevalud kestavad üle 2 nädala, liigesed on mitu nädalat turses või hellad, liigesed teevad öösel valu valu ei lase magada , hommikuti esineb liigeste jäikust üle 5—10 minuti, lisaks liigesevalule esineb väsimus, nõrkus, isutus või palavik. Geel tuleb lihtsalt peale määrida, hõõruda seda ei tohi. Reumavalude puhul võib kasutada männiõli, rosmariini, eukalüptiõli, kamprit ja mentooli sisaldavat reumasalvi, soovitas apteeker. Liigesevalu võivad põhjustada väga paljud haigused, nt artroos liigesekulumus , osteoporoos luude hõrenemine , osteoartriit ühe või mitme liigese põletik , reumatoidartriit autoimmuunse tekkega hulgiliigesepõletik , podagra ainevahetushäiretest tingitud liigesepõletik jne.
Põletikku leevendavad salvid viivad lihasevalu Lihasevalu ei pruugi alati viidata haigusele, vaid näiteks kehalisele ülepingele. Ka sundasend tööl, näiteks arvuti taga istumine, võib muuta kaela või selja kangeks ja valuliseks. Väga sagedased on ka sporditraumad, näiteks nihestused ja venitused, selgitas Anne apteegi juhataja Uhe liite poletik Kõiv.
Salvi liigeste poletikust hulgas on suur valik salve ja geele lihasvenituste, liigesevalude ning reumaatiliste ja sporditraumast põhjustatud hädade leevendamiseks ning põletiku ja valu vähendamiseks. Sesoonsed hädad Reumaatilised hädad ongi enamasti sesoonsed, sügistalvel ja kevadel need ägenevad, sest niiske, külm ja rõske ilm annab tõvele hoogu.
Saada e-kiri
Mingil juhul ei tohiks pärast kehalist pingutust kergeis rõivais õue külma kätte joosta, hoiatas Kõiv. Vanemad inimesed kaebavad tihti, et kaelasooned on valulikud, tõdes Anne apteegi proviisoripraktikant, farmaatsiatudeng Piret Siitoja. Võimaluse korral peaks siiski hankima reumaatiliste hädade leevendamiseks mõne salvi või geeli, mida võib kasutada kuni kolm korda päevas.
Selliseid ravimeid on kahesuguse toimega: haiget kohta jahutavad ja soojendavad. Mõnda soojendava toimega taimset salvi võib kasutada ka siis, kui käed ja jalad on liiga jahedad ja kipuvad magades külmetama.
Apotheka klienditeenindus
Siitoja hinnangul eelistavad noored väherasvaseid geele, mis imenduvad kiiresti nahka ja ei ole pealetükkiva lõhnaga. Palju reklaamitud Fastum-geel sobib hästi lihas- ja radikuliidivalude leevendamiseks, samuti sporditraumast põhjustatud hädade kõrvaldamiseks.
Geeli võib kasutada ka siis, kui lihased on jäänud kangeks pärast rasket kehalist tööd või treeningut.
Eestis on olnud kaua turul Tallinna Farmaatsiatehase tooted Capsicam ja Viprosal. Et Capsicam sisaldab tärpentiniõli ja kamprit, tekib põletuikulises kohas tugev kuumatunne.
Pärast salvi määrimist peaks alati hoolikalt käsi pesema, soovitatav on eemaldada salv kätelt õliga, et ravim ei satuks silma ega suhu.
Viprosal sisaldab ussimürki ja näiteks südamehaigetel tuleks selle tarvitamisega ettevaatlik olla, sest pikaajalisel kasutamisel mõjutab see vere hüübimist, selgitas Siitoja.
Vene radikuliidipalsam maksab vaid 11 krooni - see on veidi nõrgema toimega massaaigeel, mis sisaldab eukalüpti- ja teepuuõli ning on seetõttu küllaltki intensiivse lõhnaga, tõdes Kõiv. Valuvaigistav geel Deep Relief sisaldab ibuprofeeni ja levomentooli ning on valuvaigistava jahutava toimega.
Tugevam toime Tugeva põletiku- ja valuvastase toimega on näiteks Voltaren - diklofenakki sisaldav preparaat on endine retseptiravim. Mugav on kasutada sama toimeainet sisaldavat ravimit Olfen Roll-on, sest see ei määri käsi. Pinge- ja reumaatiliste valude korral on väga head soojendava toimega salvid-geelid, haige koha ümber võib Salvi liigeste poletikust villase salli.
Reumavalude puhul võib kasutada männiõli, rosmariini, eukalüptiõli, kamprit ja mentooli sisaldavat reumasalvi, soovitas apteeker.
Selliste salvide-geelide keskmine säilivusaeg on umbes viis aastat, tuubist piisab tavaliselt mitmeks nädalaks. Kui olete kasutanud mõnda nendest geelidest-salvidest kolm nädalat, aga valu ja põletik ei taandu, tuleks minna arsti juurde, tõdes Kõiv. Tagasi üles.