Outerbridge, R. Põlvevalu ja levinud seisundite levinud põhjuste äratundmine aitab teil välja selgitada valu põhjused. Liigse raskuse olemasolu kutsub esile suurenenud surve sääre- ja hüppeliigese piirkonnale. Kui teie põlve tundub tuim, sügelus, kummaline värvimuutus või valu süveneb, võite olla kompressioonisideme liiga tihedalt kokku keeranud.
Esiosa põlvekahjustus Ees võib põlve all olev turse tuvastada visuaalselt. Vaadake lihtsalt teist jalga ja võrrelge nende seisundit. Punn moodustub tursena. Tuumori kohta üksikasjalikuma teabe saamiseks on vaja läbi viia diagnostilised protseduurid, mis koosnevad ultraheli, MRI, biopsiast.
Kuidas ravida paistes põlve
Ainult pärast uuringu tulemuste saamist on polveliigese paisub diagnoosi kindlaks teha põhjus, mis provotseeris sellise seisundi arengut. Kui turse ilmub põlve taha, tunneb inimene kõndides teatud ebamugavust. Kui ees moodustub kasvaja, ei pruugi valulikud aistingud areneda ja turse ei tekita inimesele ebamugavusi.
Isegi kui kasvaja ei avaldu mingil viisil, peate pärast selle avastamist viivitamatult arstiga nõu pidama, kuna kasvaja järkjärguline suurenemine võib põhjustada operatsiooni.
Rahvapärased abinõud Takjapeetus aitab leevendada turset On mitmeid traditsioonilisi ravimeid, mis võivad aidata leevendada valu, parandada vereringet ja leevendada turset. Pesemine koos takjade, pohlamooside või ravimtaimede baasil valmistatud dekoktidega. Valage koostisosad liitri veega ja keetke, kuni järele jääb milliliitrit.
Tüve ja loputage põlve mitu korda päevas.
Kuidas diagnoosida põlvevalu
Jahvatage värsked kartulid pudrutaoliseks konsistentsiks. Pange segu ödeemi kohale, mähkige see klambri ja puuvillase lapiga. Ärge eemaldage kompressi vähemalt 2 tundi, suurema efektiivsuse saavutamiseks jätke see üleöö. Katke jalad põlvede kohal kaselehtedega ja mähkige riidega. Mõne tunni pärast suureneb higi, seejärel asendage lehed värsketega.
- Luudest liigeste valu
- Kasvaja põlve ees ja taga: mis see võib olla, mis valutab ja paisub, foto - Lülisammas
- Valu põlve välisküljel | Põhjus, diagnoos, sümptomid ja ravi
- 3 võimalust põlvevalu diagnoosimiseks - Põlve Tervis
Tehke väikese tursega sinisest savist vedelikud. Ärahoidmine Põlve turse tekkimist on palju lihtsam ära hoida kui seda ravida, mistõttu ei tohiks unustada ennetavaid meetmeid.
Lisaks on pärast patoloogia ravi vaja hoolikalt jälgida oma tervist, et vältida retsidiivi arengut. Kui põlve taga on turse ja valu, siis teraapiana määratakse ravimid tablettide ja salvide kujul, mis rahustavad valu. Nende ravimite võtmist saate polveliigese paisub diagnoosi, kui ennetava meetmena teete iga päev jalamassaaži.
Selle lihase tugevuse puudumisel võib tüvi ärritada liigeseid, kõhre, meniski, kõõluseid ja sidemeid. Näiteks võib asfaldil jooksmist pidada kergeks korduvaks traumaks, kui teil pole seda tüüpi treeninguteks vajalikku võimekust.
Paisunud põlve sümptomid ja põhjused
Tegelikult on suurem osa funktsionaalsetest põlveliigese probleemidest tingitud puusalihaste jõu puudumisest. Kui tunnete, et see on teid tabanud, siis võime väga soovitada need harjutused. Loe lisaks: - 6 harjutust tugevamatele puusadele Kui kahtlustate põlvevigastust, soovitame tungivalt ka teil seda uurida.
Ärge kunagi laske valul püsida aja jooksul, ilma et peaksite kliinikut seda vaatama - see on natuke nagu auto hoiatustule ignoreerimine; pikas perspektiivis ei peta.
Enim Küsimusi
Põlve bursiit limaskestapõletik Bursa, tuntud ka kui limakott, on väike vedelikuga täidetud struktuur, mis takistab lihaseid, kõõluseid ja jalgu üksteise vastu hõõrumast. Limaskotid, mis võivad põlve siseküljele valu põhjustada, on pes anseriini limaskest ja infrapunatelje limaskest.
Kui teil on trauma või langeb põlve, võib selle nn bursiidi korral tekkida põletikuline reaktsioon. Selline limaskestapõletik võib põhjustada lokaalset punetust, turset ja märkimisväärset survet õrnusele. Seisund võib ilmneda ka pikaajaliste ebaõnnestunud koormuste tõttu näiteks kõndimine kõval pinnal, ilma et stabiilsuslihas oleks piisavalt tugev.
Liigesideme vigastus põlve siseküljel Põlveliigese siseküljel paiknev mediaalne sideme mediaalne tagatisside on struktuur, mille ülesandeks on stabiliseerida ja kaitsta põlve vigastuste eest. Põlve siseküljel tekkinud valu pärast põlve väliskülje traumat võib viidata mediaalse sideme vigastusele - selline vigastus võib varieeruda venitusest polveliigese paisub diagnoosi või täieliku rebimiseni.
Kui selline vigastus on seotud näiteks jalgpalliväljakul, polveliigese paisub diagnoosi põlv peaaegu kohe pärast traumat ise. Täieliku pisaravoolu korral on paljudele üllatav valu sageli vähem kui osaline pisaravool.
Meniski vigastus meniski rebend Meniski mediaalse osa vigastus või rebend võib põhjustada valu põlve siseküljel. Teie arst võib teha selliseid pildianalüüse nagu röntgen, ultraheli või magnetresonantstomograafia MRI skaneerimine. See test aitab tuvastada luude, kõõluste ja sidemete vigastusi.
Teie arst võib teha veel ühe testi, mis hõlmab põlveliigese vedeliku tõmbamist nakkuse kontrollimiseks vedelikus olevate valgete vereliblede ja bakterite arvu põhjal.
Samuti võib teie arst turse vähendamiseks anda teile põlves väikese siirupi. Taotle operatsiooni.
Paistes põlve all
Sõltuvalt põlve turse põhjusest võib arst soovitada operatsiooni. Mõned kõige tavalisemad põlveliigese operatsioonide tüübid hõlmavad järgmist: Liigese punktsioon: liigese surve leevendamiseks eemaldatakse põlvest vedelik. Artroskoopia: eemaldab põlvest kahjustatud või lahtised koed.
Liigese asendamine: teil võib tekkida vajadus liigese asendamiseks, kui põlve tõesti ei parane ning valud on talumatud.
Pöörduge füsioterapeudi poole. Teie arst teeb füsioteraapiat, uurib teie jalgu ja annab teie praegusest seisundist lähtuvalt ka konkreetseid harjutusi, et tugevdada liigese ümber olevaid lihaseid.
Külastage ortopeedi. Jalgade probleemid, nagu lamedad jalad ja muud tervislikud seisundid, võivad aidata jalgade valu ja turset. Külasta ja palu ortopeedil arst su jalg diagnoosida.
Seotud sümptomid
Arst võib soovitada teil oma kingadesse panna ortootikumi. Ortopeed oskab diagnoosida ka selga ja puusasid. Väidetavalt on selja- puusa- või jalavalu seotud valu.
Kui peate kulutama palju aega põlvedele, näiteks aiatöödeks või majapidamistöödeks, kandke põlvekaitsmeid. Füüsilise eksami tulemuste põhjal saab arst seejärel uurida põlve efusiooni tüüpilisemaid põhjuseid. Vedelik väljaspool põlveliigest Põlve ümbritsevas pehmes koes on vedeliku liigse levinum põhjus prepatellaarne bursiit. See on vedelikuga täidetud koti nn bursa põletik, mis pehmendab põlvekaela seda nimetatakse põlvekedraks.
Kes ja kuidas paneb diagnoosi?
Kogunemist on näha ja tunda põlvekaela ülaosas. See pole midagi, mida näeksite põlve all. Vigastus nagu kontusioon pehmete kudede verevalumid võib põhjustada ka lokaalset turset.
Näide võib olla tingitud põlveliigese survest, mis on tingitud ülekaalust ja puusa, reie ja vasika stabiilsuse lihaste tugevuse puudumisest. Kõige tavalisem on see, et menisk ja kõhred kuluvad põlve siseküljel kõige rohkem, kuid see võib ilmneda ka põlve välisküljel - mis tähendab siis seda, et valu tekib selles piirkonnas. Põlveliigese artroos on tavaline - ja mida sagedamini, seda vanem olete. Valdav osa artroosi juhtudest on asümptomaatilised, kuid teatud juhtudel võib see polveliigese paisub diagnoosi valu ja tekitada funktsionaalseid kompenseerimisprobleeme seotud struktuurides.
Selliste kulumisemuutuste korral on tavaline, et valu põlve välisküljel on hommikuti hullem ja siis paraneb, kui jõuate veidi liikuda - siis sageli umbes poole tunni või tunni pärast.
Külgne plica sündroom Sünoviaalne plika on struktuur, mida kirjeldatakse kui põlvekedra ja sääreluu liigese vahel volditud membraani. Meil on põlves neli sellist struktuuri: Suprapatellar plica Infrapatella plica Külgmised plica Külgne plica on struktuur, mis võib põhjustada sümptomeid ja valu põlve välisküljel.
Seega on polveliigese paisub diagnoosi volditud membraani moodustamisega ebaloomuliku koevoldiga, mis võib viia põlveliigese funktsiooni muutumiseni ja valuliseks. Seda seisundit saab hea efektiga konservatiivselt ravida. Põlve reumaatiline artriit See liigesehaigus on reuma vorm, mille korral keha enda immuunsüsteem ründab oma liigeseid ja kaalu kandvaid struktuure.
Selline autoimmuunne reaktsioon tekib siis, kui keha enda kaitsemehhanismid tõlgendavad oma rakke valesti vaenlaste või patoloogiliste sissetungijatena. Seoses immuunsüsteemi käimasoleva reaktsiooniga võivad liigesed nahas paisuda ja muutuda punakaks. Lõpuks on luustruktuuride ja liigeste kahjustused nii ulatuslikud, et halvimal juhul võib see osutuda vajalikuks põlve- või puusaliigese proteesiga - seetõttu on oluline ennetavalt treenida, kui teil on see haigus diagnoositud.